domingo, 13 de mayo de 2012

Cuales son las bondades de los nísperos

Diversos estudios revelan que el consumo regular de nísperos produce un efecto toificante sobre la piel que auda a mantenerla joven gracias a su contenido en agua y vitamina A y C. Por eso este fruto de primvera es perfecto paa combatir los estragos que el estrés o la contaminación dejan en tu cutis. España es el principal productor europeo de esta fruta de origen chino que, además de actuar como un cosmético interior, es muy digestiva, por lo que está indicada para personas con el estómago delicado. Asimismo, su contenido en potasio hacen de ella una fruta muy diurética que resulta ideal en casos de hipertensión. Es un potente antidiarréico, y contiene pectina, un tipo de fibra que ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo.

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