lunes, 18 de marzo de 2013

Cuales son olas propiedades del polen

El polen aporta aproximadamente 380 calorías cada 100 gramos. Contiene abundante cantidad de hidratos de carbono, y por lo tanto constituye una buena fuente de energía. En el nivel de las proteínas, contiene todos los aminoácidos que el cuerpo necesita, en cuanto a su contenido de lípidos, el pollen es rico en linoleico y linolénico, ácidos grasos esenciales para el ser humano. El polen es un complemento de vitaminas A, B1, B2, B3 y C, y de minerales: fósforo, calcio, potasio, hierro, magnesio y sodio. También es beneficioso para mejorar porblemas de la piel como el acné y las arrugas. Se venden pomadas elaboradas de polen.

No hay comentarios:

Publicar un comentario