jueves, 26 de septiembre de 2013

Cuales son las conmemoraciones más llamativas de América Latina

Colorido, fervor, sincretismo y diversas formas de celebrar la Semana Santa vemos en el continente americano, pero las más llamativas son:

- Tarma, Perú, denominada "La Perla de los Andes", Tarma se ubica a 266 kilómetros de Lima, en el centro de Perú. El viernes anterior se inicia la celebración con la Procesión dela Virgen Dolorosa y, el Domingo de Ramos, El Señor del Triunfo sale a las calles montado en un burro, sus fieles lo reciben con palmeras por toda la ciudad con vistosas alfombras florales y hacen estallar petardos.

- Chichicastenango, Guatemala, todas las iglesias se visten de colores y sus habitantes se llenan de energía y fe. Cuarenta días en los que altares de todos los pueblos comienzan a llenarse de frutas y flores tropicales y los santos son vestidos y preparados para la ocasión. Las calles se llenan de alfombras, confeccionadas de aserrín teñido de fuertes colores, que abren el camino para las precesiones.

- Quito, Ecuador, Semana Mayor le dicen en la capital de Ecuador a estas celebraciones, en las que la ciudad se transforma y deja relucir una mezcla única de elementos litúrgicos y culturales, que tienen una tradición de cientos de años.

- Antigua, Guatemala, en Centroamérica también se luce Antigua. Las calles se repletan de coloridas imágenes religiosas hechas de aserrín, con cofradías cargando sus santos, descendientes de mayas con túnicas negras y, por supuesto, turistas y feligreses que celebran la Resurrección (en la foto).

viernes, 20 de septiembre de 2013

Cuales son las propiedades del romero

Esta planta  pertenece a la familia de las labiadas, por lo que los aceites esenciales se encuentran en todas las partes de la planta y desprende un fuerte aroma. Las propiedades del romero:

- Ayuda a superar las afecciones del hígado. Tomado en infusión tras la comida, impide la aparición de síntomas propios de la acidez estomacal

- Alivia el dolor menstrual

- Beneficia el funcionamiento del hígado

- Actúa como emenagogo

- Previene las intoxicaciones alimentarias

- Es rico en antioxidantes

viernes, 13 de septiembre de 2013

Cuales son las ventajas de caminar en cinta

Cuando llega el frío y el tiempo y las pocas horas de luz natural invitan a moverse en interiores, el tapiz rodante o cinta de andar se convierte en una buena opción para disfrutar las caminatas. En casa o en el gimnasio, la lista de ventajas de andar en la cinta, es larga: desde mover los músculos, quemar calorías y realizar una actividad física con tanta eficacia como la de caminar fuera, hasta permitirte entrenar cuando la climatología es inclemente, pasando por la motivación, comodidad y variadas posibilidades de ejercicio que te aporta el tapiz rodante. La cinta de andar puede llegar a ser un excelente complemento para tus habituales caminatas en el exterior, las cuales siguen siendo la primera opción y te conviene realizar cada vez que puedas y quieras.

jueves, 5 de septiembre de 2013

Cuales son las causas de riesgo de glaucoma

La deficiencia visual y la ceguera causada por el glaucoma, enfermedad que daña el nervio óptico, pueden retardarse acudiendo a un especialista después de revisar las siguientes interrogantes.

- ¿Tiene más de 40 años?, las posibilidades de padecer glaucoma aumentan con la edad.

- ¿Tiene otros problemas médicos?, una miopía acentuada o una presión sanguínea elevada, pueden aumentar el riesgo de glaucoma.

- ¿Tiene la presión ocular elevada?, sólo el oftalmólogo puede averiguarlo, pero si lo detecta, conviene que sepa que la presión ocular puede reducirse fácilmente, retardando el riesgo o la progresión del glaucoma.

- ¿Tiene antecedentes familiares de glaucoma?, si alguien de su familia directa (padres o hermanos) tiene la dolencia, el riesgo de que Ud. la padezca es mayor.